Autor: Estera Michalak, Międzynarodowa Dyplomowana Konsultantka Laktacyjna IBCLC

Badanie naukowe opublikowane w „Journal of Human Lactation” dotyczyło porównania dwóch metod doboru rozmiaru lejka używanego podczas odciągania mleka: przewodnika po dopasowanych mniejszych lejkach oraz tradycyjnych metod. Celem badania było zbadanie różnic w wydajności mleka i komforcie przy użyciu dwóch różnych metod doboru rozmiaru lejka.

Odciąganie pokarmu to codzienność dla wielu mam, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych, gdzie jest to bardzo powszechna praktyka. Choć pomaga budować zapasy mleka i ułatwia karmienie w różnych okolicznościach, często wiąże się z dyskomfortem oraz obawami o ilość odciąganego mleka. W centrum tych trudności coraz częściej pojawia się jedno pytanie: czy dobrze dobrany lejek do laktatora może to wszystko zmienić?

Czego dotyczyło badanie?

Lejki do laktatorów dostępne są w wielu rozmiarach – od 10 mm aż do 36 mm. Mimo to, wytyczne dotyczące ich doboru są niespójne, a większość producentów wciąż zaleca standardowe rozmiary (np. 24 mm), niezależnie od indywidualnych różnic anatomicznych. Co ważne, do tej pory brakowało badań porównujących różne metody doboru rozmiaru lejka pod kątem komfortu i wydajności mleka.

To badanie zmienia perspektywę.

Jak przeprowadzono badanie?

W badaniu wykorzystano tzw. projekt cross-over, czyli taki, w którym uczestniczki porównywały różne opcje na sobie. Przez tydzień korzystały naprzemiennie z:

• standardowych lejków
• mniejszych, indywidualnie dopasowanych rozmiarów (na podstawie pomiaru końcówki brodawki sutkowej)

Podczas każdej sesji odciągania rejestrowano dwie rzeczy:

• wydajność mleka (w gramach)
• odczuwany komfort (na skali Likerta)

Dodatkowo zbierano dane demograficzne i dokładne pomiary brodawek sutkowych.

Co pokazały wyniki?

Wyniki były jednoznaczne:

• Mniejsze, dobrze dopasowane lejki zapewniały większy komfort – średnio o 1,2 punktu więcej na skali Likerta
• Poprawiła się też wydajność odciągania – średnio o 15 g więcej mleka na sesję

Najczęściej stosowane w badaniu rozmiary to 15 mm i 17 mm, czyli znacznie mniejsze niż te standardowo oferowane.

Co to oznacza dla mam?

To pierwsze badanie, które pokazuje, że mniejsze rozmiary lejków – odpowiednio dopasowane – mogą być zarówno wygodne, jak i skuteczne. Zamiast polegać na „uniwersalnym” rozmiarze, mamy powinny mieć możliwość:

• przymierzenia kilku rozmiarów
• dokładnego pomiaru brodawki
• dostosowania lejka do własnych potrzeb

Wnioski i praktyczne wskazówki

• Komfort i efektywność odciągania mleka zależą od odpowiedniego dopasowania lejka
• Lejek to nie akcesorium „jeden dla wszystkich” – warto poświęcić czas na znalezienie idealnego rozmiaru
• Producentom laktatorów i personelowi medycznemu powinno zależeć na indywidualnym podejściu, nie tylko „standardzie”

🩷 Zapamiętaj

Dobór odpowiedniego lejka to mały detal, który może mieć ogromne znaczenie. Zwiększony komfort i wydajność nie tylko ułatwiają codzienne sesje odciągania, ale też mogą wspierać dłuższe karmienie piersią i lepsze samopoczucie mamy. A przecież właśnie o to chodzi – by macierzyństwo było pełne wsparcia, a nie presji.

---

Źródło:

Anders LA, Mesite Frem J, McCoy TP. Flange Size Matters: A Comparative Pilot Study of the Flange FITS^TM Guide Versus Traditional Sizing Methods. J Hum Lact. 2025 Feb;41(1):54-64. doi: 10.1177/08903344241296036. Epub 2024 Nov 30. PMID: 39614713; PMCID: PMC11829504.