BEZPŁATNA
SZKOŁA RODZENIA ONLINE
DATA ROZPOCZĘCIA
Środa
10 Listopada
CZAS TRWANIA:
10.11.2021-10.12.2021
(6 Spotkań w Każdy Piątek)
LOKALIZACJA:
100% ONLINE
DATA ROZPOCZĘCIA:
ŚRODA 10 Listopada
CZAS TRWANIA:
10.11.2021-10.12.2021
(6 Spotkań w Każdy Piątek)
LOKALIZACJA:
100% ONLINE
PANDEMIA NIE POZWALA CI UCZĘSZCZAĆ NA STACJONARNE ZAJĘCIA SZKOŁY RODZENIA?
Nie musisz rezygnować z możliwości przygotowania się do porodu, połogu i opieki nad noworodkiem!
Nie możesz chodzić do stacjonarnej szkoły rodzenia? Czujesz obawę, bo wiesz, że na sali porodowej będziesz sama? Chcesz się dobrze przygotować do porodu, połogu i opieki nad noworodkiem?
Najlepszy zespół w tej przestrzeni internetu przygotuje Cię do porodu, omówi z Tobą połóg, wprowadzi Cię w opiekę nad noworodkiem opierając się na aktualnej wiedzy medycznej. Już nie będziesz musiała się martwić o „jutro”, bo dobre przygotowanie, to mniejszy stres dla Ciebie i większa radość z rodzicielstwa.
Zajęcia prowadzą dyplomowane położne, Międzynarodowa Certyfikowana Konsultantka Laktacyjna, fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz doradca noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich.

SZEŚĆ SPOTKAŃ ZE SPECJALISTAMI!

Przygotowanie do porodu
Rozpoczynając cykl zajęć powiemy co spakować do szpitala, omówimy plan porodu oraz warunki na sali porodowej. Spróbujemy kontakt z nienarodzonym dzieckiem poprzez wizualizację, jako technikę relaksacyjną, a na koniec przygotujemy pamiątkę dla dziecka.

Poród
Podczas spotkania zastanowimy się jakie są zwiastuny porodu, czym właściwie jest poród, kiedy i jak może się rozpocząć, jakie są jego etapy. Poznamy najważniejsze hormony w porodzie i ich działanie, niefarmakologiczne i farmakologiczne sposoby łagodzenia bólu. Zastanowimy się co zrobić, gdy poród zwalnia oraz jak sobie radzić ze zmęczeniem. Powiemy o kontakcie „Skóra do skóry” i jego korzyściach dla noworodka. Omówimy także scenariusz porodu poprzez cięcie cesarskie.

Karmienie Piersią
Z tych zajęć dowiecie się: jak rozpoznać kiedy pojawiają się laktacyjne trudności, do kogo zwrócić się o pomoc, w jaki sposób zawalczyć o swoją laktacyjną drogę, czy warto karmić piersią, jakie są korzyści dla mamy i dziecka, co mówią najnowsze badania, dlaczego wsparcie emocjonalne jest tak ważne, czy mieszanka modyfikowana może w ogóle konkurować z mlekiem mamy.

Połóg
Tematyka zajęć : nietrzymanie moczu, gazów i stolca; jak pracować z blizną po cięciu cesarskim i nacięciu krocza; rozejście mięśnia prostego brzucha; prawidłowe nawyki toaletowe i ergonomia w życiu codziennym; objawy i leczenie obniżenia narządu rodnego; prawidłowe ćwiczenia mięśni dna miednicy.

Kąpiel
Zajęcia bardzo praktyczne, w których pokażemy jak powinna wyglądać kąpiel dziecka, jak pielęgnować skórę noworodka oraz jak przebierać niemowlę. Pokażemy również kąpiel w wiadrze.

Ekorodzicielstwo
Tematyka zajęć: zalety chustonoszenia, prawidłowa pozycja oraz bezpieczne początki noszenia dziecka w chuście, nosidła miękkie, 7 filarów rodzicielstwa bliskości, ekorodzicielstwo w zgodzie z naturą.
POZNAJ PRELEGENTÓW


Estera Michalak
Nazywam się Estera Michalak i od ponad 10 lat jako położna i IBCLC zajmuję się opieką okołoporodową, edukując kobiety ciężarne i opiekując się nimi w połogu. Od kilku lat skupiam swoją uwagę na pomocy w karmieniu piersią. Tylko w ciągu ostatnich dwóch przeszkoliłam ponad 1000 położnych z całej Polski. Prowadzę zajęcia edukacyjne dla kobiet w ciąży, skupiające się na tematyce naturalnego karmienia. W swojej poradni laktacyjnej pomaga kobietom przezwyciężyć trudności pojawiające się w laktacji.
Poprowadzę dla Was następujące spotkania:
- Przygotowanie do porodu
- Karmienie piersia
- Kąpiel
Katarzyna Czajka
Poprowadzę dla Was następujące spotkania:
- Poród



Katarzyna Dobersztyn- Kominkiewicz
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Terapeutka urologiczna i ginekologiczna. Dyplomowana i certyfikowana przez Fundacja Aenon i Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne. Specjalizuję się w fizjoterapii kobiet oraz w bólach kręgosłupa różnego pochodzenia. Certyfikowany terapeuta metody McKenzie.
Ukończyłam liczne szkolenia w zakresie fizjoterapii urologicznej, ginekologicznej, terapii manualnej, osteopatycznej terapii kobiet w okresie ciąży i połogu, przygotowanie kobiety do aktywnego porodu, kompleksowej i integracyjnej terapii blizny, rozejścia mięśni prostych brzucha oraz tapingu rehabilitacyjnego. Stale podnoszę swoje kwalifikację.
Poprowadzę dla Was następujące spotkania:
- Połóg
Dominika Kanarkiewicz
Certyfikowany Doradca Noszenia w Chustach i Nosidłach Miękkich, prezes Fundacji Opieki Okołoporodowej. Od 2012 roku związana ze światem okołoporodowym, oddając się z pasją wspieraniu pacjentek w trakcie ciąży i po porodzie. Wiedza anatomiczna wyniesiona ze studiów i licznie przebytych kursów pozwala jej zadbać o zdrowie kobiet oraz noworodków ucząc prawidłowego chustonoszenia czy prowadząc zajęcia gimnastyczne dla ciężarnych. W placówkach HAPPYMED służy swoją wiedzą, uczy znajomości ciała, przygotowuje do porodu i dba o doskonałą formę mam już od pierwszych dni ciąży. Zarówno pacjentki, jak i osoby zainteresowane chustonoszeniem skupia wokół regularnych spotkań oraz grup w mediach społecznościowych.
Poprowadzę dla Was następujące spotkania:
- Ekorodzicielstwo


Bezpłatna Szkoła Rodzenia Online
Wypełnij formularz poniżej, aby zapisać się na bezpłatną szkołę rodzenia online.
Gratulujemy!
Jesteś na liście uczestników Bezpłatnej Szkoły Rodzenia Online! Szczegółowe informacje otrzymasz na podany adres email.