18 maja, zaledwie tydzień przed Dniem Afryki, zapraszamy na wyjątkowy dzień w klimatach Afro z niesamowitą petardą – Manuelą Marsal Cabitango! Czekają nas 2 godziny Afro Fusion, 2 godziny Afrowless (High Heels) i, jak zawsze z Manuelą, masa radości i hektolitry wytańczonego potu!  Warsztaty otwarte dla wszystkich 

AFRO FUSION to mieszanka współczesnych oraz tradycyjnych stylów tańca z krajów Afryki, jak Angola, Ghana, Nigeria, RPA. Popracujemy nad body movementem, przy którym zmobilizujemy i rozluźnimy klatkę piersiową, biodra i nogi. Poćwiczymy ruchy, kroki i footwork z wyżej wspomnianych krajów i zamkniemy wszystko w energicznej choreografii. Te zajęcia to wspaniały trening ciała i umysłu, otwarte dla wszystkich! Gwarantują świetną zabawę i tony pozytywnej energii!
**WARSZTATY W ADIDASACH / BOSO

AFROWLESS, to jedyne zajęcia Afro Heels w Polsce! Są wspaniałą okazją do odkrywania kobiecej energii, łącząc elementy afrykańskich stylów tanecznych i high heels. Poruszymy nie tylko ciało, ale i duszę, w której wszystko się zaczyna.
**WARSZTATY W SZPILKACH / ADIDASACH / BOSO
Szpilki zawsze są opcjonalne, natomiast otwarta głowa i pozytywne nastawienie zawsze wymagane 

Dlaczego “Afrowless”?
1. AFRO = muzyka z różnych zakątków Afryki, do której rozgrzewamy swoje ciało, tak, aby przede wszystkim nasze klatki piersiowe i biodra otworzyły się i były gotowe do dalszej pracy. Do piosenek z gatunku afrobeats tańczymy również kobiece choreografie.
Nie mylcie jednak nazwy z zajęciami Afro Fusion! Bowiem…
2. FLAWLESS = to druga część nazwy reprezentująca sposób, w jaki chcemy się czuć (tak, jak budzi się Beyoncé w jednej z piosenek) podczas zajęć i na co dzień! Perfekcyjnie nieperfekcyjne, kochające siebie w pełni i umacniające tę miłość poprzez taniec, tak, aby obudzić w sobie boginię, wykorzystać swój potencjał taneczny i iść przez życie z pewnością siebie, inspirując i wspierając inne kobiety.
Tę część nazwy reprezentuje też technika High Heels i Sexy Dance, czyli druga część zajęć, skupiona na sensualnych kobiecych ruchach i liniach, dzięki którym odkrywamy swoją zmysłową naturę.

Afrowless wyróżnia również koło WOMEN EMPOWERMENT, w którym inspirujemy się sobą nawzajem, wspólnie celebrujemy nasze sukcesy, śmiejemy się i płaczemy. Jeśli chcemy, mówimy, jeśli potrzebujemy – obserwujemy, a przede wszystkim doświadczamy prawdziwego women empowerment pokazując, że w kobiecie jest siła!

**Przy wystarczającym zainteresowaniu uczestników, możliwe dodanie nagrania grupowego na koniec warsztatów za dodatkową opłatą! 

=====INFORMACJE ORGANIZACYJNE=====

 TERMIN: 18 maja 2025 (niedziela)
11:00 – 13:00 Afro Fusion
13:15 – 15:15 Afrowless

 INWESTYCJA:
EARLY BIRD (do 20.04)
130 zł – 1 zajęcia
250 zł – 2 zajęcia
CENA REGULARNA (po 20.04)
150 zł – 1 zajęcia
280 zł – 2 zajęcia

LOKALIZACJA:
Park Rekreacyjno-Sportowy fairPlayce, Bożydara 10, 61-607 Poznań

POZIOM: OTWARTY

 ZAPISY I INFORMACJE:
fb: Marta Kozioł
tel. 575 459 874
email: marta.kozlowska89@gmail.com

 UWAGA 
* Liczba miejsc ograniczona. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Od momentu potwierdzenia zgłoszenia jest 7 dni na wpłatę. Nie wycofujemy zgłoszeń ani nie zwracamy wpłat. Miejsce na warsztaty można odsprzedać osobie trzeciej.
* Organizator zastrzega sobie prawo do wykorzystania i rozpowszechniania materiałów filmowych i zdjęć zawierających wizerunek uczestników w mediach społecznościowych w celach promocyjnych.
* Uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych zawartych w zgłoszeniu w celu świadczenia usług.
* W przypadku niewystarczającej ilości zgłoszeń zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia (zwrotów dokonamy na konto).

=====O INSTRUKTORCE=====

MANUELA MARSAL CABITANGO

Międzynarodowa instruktorka tańca, choreografka i aktorka reklamowa z Angoli i Polski, od dekady nauczająca na największych festiwalach i warsztatach tanecznych na całym świecie – USA, Australia, Portugalia, Włochy, Francja, Finlandia i wiele innych

Jedna z prekursorek afrykańskich stylów tanecznych w Polsce. Wyróżniają ją style high heels, hip hop, afro i commercial. Półfinalistka i jedna z choreografek pokazu półfinałowego w programie „Mam Talent” wraz z grupą Mulemba.

Regularnie współpracuje z największymi artystami i markami na całym świecie. Na swoim koncie ma trasę koncertową z Blayą podczas Meo Sudoeste w Portugalii oraz Young Leosią w Polsce; stworzenie choreografii i wystąpienie w teledysku m.in. Mallu Magalhães, Kaysha, Djodje, Kady, Pupilos do Kuduro, SwckerBoyz, F.A. Musiq, Lua Preta; projekty i występy na żywo z Brazza Fit w Portugalii, w Polsce z Patricią Kazadi, podczas Sylwestra TVN oraz niezliczoną liczbę spotów telewizyjnych i kampanii reklamowych dla m.in. RTP África, Air Wick, Galaxy UK, 7 Days & Molto, Intermarché Portugal, Eobuwie, Sumol, TTV, TVN, ING Bank Śląski, a także występ w serialu TVP1 „Osiecka”

Kiedy tylko może, podróżuje po świecie, wciąż kształcąc się u największych światowych choreografów i tancerzy takich artystów, jak Beyoncé, Jennifer Lopez, Usher i wielu innych.